Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1841 kcal
|
Vet: 53,17g | Eiwit: 102,23g | Kolhy: 187,88g.
Ontbijt: Auchan Fromage Blanc 20%, Café Expresso, Graines de Chia Séchées, Croissant aux Amandes, Banane. Lunch: San Pellegrino Eau, Puddings au Chocolat (sans Gras), Leader Price Amandes Enrobées de Chocolat au Lait, Notre Jardin Mélange de Crudités, Café Expresso, Aldi Pain Burger, Charal Steak Haché 15%. Diner: Auchan Dessert Soja au Chocolat, Pelforth Bière Brune, Pelforth Bière Brune, Auchan Queues de Crevettes, Amandes, Pelforth Bière Brune. Snacks/Andere: Eau de Robinet. meer...
|
|
1943 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 25 minuten, Gras Maaien - 35 minuten, Rusten - 13 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bernardj67's Gewicht Geschiedenis
|