Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 93,95g | Eiwit: 82,38g | Kolhy: 69,46g.
Ontbijt: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Bob Evans Sausage Breakfast Patty, Egg. Diner: Red Table Wine , Cauliflower Rice. Snacks/Andere: Vodka (90 Proof) , Snak Club Raw Almonds, Plain Yogurt, Blueberries . meer...
|
|
3858 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Pagejohnson3's Gewicht Geschiedenis
|