pero22's Logboek, 22 jun 19

生理終わって一気に減った!
一晩で約2キロ💧
浮腫みってスゴい
48,1 kg Tot nu toe verloren: 2,7 kg.    Nog te gaan: 2,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 22 juni 2019:
984 kcal Vet: 32,57g | Eiwit: 59,05g | Kolhy: 117,05g.   Ontbijt: きんぴらごぼう, ザバス プロテイン, ジャーマンポテト, 味噌汁, 鰹節, オクラ, おかめ納豆 国産中粒納豆, はくばく もち麦ごはん. Diner: 栗山米菓 ばかうけ ごま揚げしょうゆ味, クラフト パルメザンチーズ, ブロッコリ, 餅, ハウス食品 ハヤシ. Snacks/Andere: チゲスープ , ゆで卵, げんこつ飴. meer...
Gewichtsafname van 7,7 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


pero22's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.