Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2010
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 35,03g | Eiwit: 130,45g | Kolhy: 265,32g.
Ontbijt: Coffee with Skim Milk, Morning Express Canadian Style Bacon English Muffin Sandwich. Lunch: Light Original Potato Chips, 6" Turkey Breast and Ham, Steamed or Boiled Shrimp. Diner: White Rice (Long-Grain, Cooked), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast. Snacks/Andere: America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, Popcorn Clusters - Cranberry Almond, Strawberries, Chewy Bars - Oats & Chocolate, Plums. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shanthefat's Gewicht Geschiedenis
|