Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2013
|
109,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 24,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3711 kcal
|
Vet: 271,15g | Eiwit: 279,52g | Kolhy: 27,35g.
Ontbijt: Rostbratwurst, Kaffee, Süßstoffe (Saccharin), Milch 1,5% Fett. Lunch: Libertus, Tomato Ketchup, Schweine Nackensteak, Speck (Gepökelt, Gebraten, Gekocht). Diner: Roastbeef, Malz, Chorizo Salami. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nostradamus13's Gewicht Geschiedenis
|