Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2019
|
105,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 62,95g | Eiwit: 134,06g | Kolhy: 82,43g.
Ontbijt: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Черешня, Сырники ПП. Lunch: Помидоры, Каждый День Филе Пангасиуса, Рис Вареный. Diner: Помидоры, Heinz Кетчуп Томатный, Шашлык из Свинины, Алые Паруса Шашлык из Куриного Филе. meer...
|
|
3456 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren, Borstvoeding - 3 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
karisa9's Gewicht Geschiedenis
|