Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 juni 2019
|
130,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,0 kg.
Nog te gaan: 26,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3036 kcal
|
Vet: 135,60g | Eiwit: 160,90g | Kolhy: 235,22g.
Ontbijt: 2% Fat Milk, Bear Naked Maple-Icious Pecan Granola. Lunch: Ruffles Original Potato Chips, White Bread, Toasted White Bread, Hellmann's Real Mayonnaise, Tuna in Water (Canned). Diner: Butter Whipped (Salted), Sam's Club French Bread, Pappadeaux Seafood Fondeaux, Pappadeaux Seafood Mixed Grill, Pappadeaux Dirty Rice. Snacks/Andere: Hormel Original Pepperoni Slices, Salami, 2% Fat Milk, Kemps Chocolate Chip Frozen Yogurt, Bananas. meer...
|
|
5517 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 3 uren en 25 minuten, Autorijden - 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
backtopoolschool's Gewicht Geschiedenis
|