Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2013
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,7 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 87,20g | Eiwit: 81,68g | Kolhy: 264,12g.
Ontbijt: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A) , 100% Natural Oats & Whey - Vanilla Bean, Coffee, No Calorie Sweetener. Lunch: Doritos Locos Tacos. Diner: 90 Calorie Coke, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pizza with Meat. Snacks/Andere: Mr. Goodbar Miniatures, Snickers Bar, Coffee Cake. meer...
|
|
2577 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Stilstaan - 5 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 7,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|