|
🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️🏃🏼♀️💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 21,6 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2008 kcal
|
Vet: 53,24g | Eiwit: 58,42g | Kolhy: 324,74g.
Ontbijt: Gekochtes Ei, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast, Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Zentis Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Milsani Deutsche Markenbutter, Grafschafter Butter Toast. Diner: Bratensoße, Spätzle. Snacks/Andere: Paulaner Spezi, Ja! Orangen-Limonade, Erdbeeren. meer...
|
|
2750 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 40 minuten, Dansen (Low Impact) - 1 uur en 19 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 42 minuten, Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonja234567's Gewicht Geschiedenis
|