bigguy123's Logboek, 23 jun 19

bigguy123's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2019

151,7 kg Tot nu toe verloren: 52,4 kg. Nog te gaan: 67,8 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 juni 2019:

1286 kcal

Vet: 61,60g | Eiwit: 132,47g | Kolhy: 44,65g. Lunch: Texas Pete Hotter Hot Sauce, Sargento Reduced Fat Mild Cheddar Cheese, Pork Neck Bones, Publix Medium Eggs, Prime Time Sweet Mini Peppers, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Great Value 100% Pure Olive Oil, Garlic, Onions, Chicken Gizzard (Simmered, Cooked), Serrano Pepper. Diner: Great Value Light Brown Sugar, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Snacks/Andere: Cream (Half & Half), Great Value Stevia, Equal Equal, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). meer...

1136 kcal

Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

Gewichtsafname van 9,5 kg per week

40 Ondersteuners Ondersteun

Reacties

Fantastic, Bigguy!!!!

23 jun 19 door lid: Miraculum

You are really just shedding the fat!

23 jun 19 door lid: erikahollister

Thanks for the support

23 jun 19 door lid: bigguy123

You are doing very well. Keep going.

23 jun 19 door lid: Kenna Morton

Nice drop

23 jun 19 door lid: eatolive4life

Nice!!!

23 jun 19 door lid: Steven Lloyd

Well done 💪😊😊

24 jun 19 door lid: jcmama777

Way to go! 😊🎈

24 jun 19 door lid: laraae

GREAT JOB !!!

24 jun 19 door lid: DO N OK

good job

24 jun 19 door lid: Sweet Georgia Peaches


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

bigguy123's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

bigguy123's Logboek, 23 jun 19

Opmerking Toevoegen

bigguy123's Gewicht Geschiedenis