Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1918 kcal
|
Vet: 60,11g | Eiwit: 59,98g | Kolhy: 275,07g.
Ontbijt: Silk 美式豆奶. Lunch: 越南肠粉（加蔬菜，肉和虾）, 混合水果沙拉（菠萝，木瓜，香蕉和番石榴，加糖浆罐头包装）, 米粉（煮熟）, 炸鸡排, 糖, 黑白 淡奶, 炸薯条, 黑椒牛排, 虾炒饭. Diner: 炒鸡蛋, 炒米粉. Snacks/Andere: 脉动 脉动. meer...
|
|
2810 kcal
|
Activiteit:
Lesgeven - 1 uur en 15 minuten, Naaien - 6 uren, Basketbal - 1 uur en 15 minuten, Boodschappen - 14 minuten, Rusten - 12 uren, Slapen - 3 uren en 16 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
崎云枫's Gewicht Geschiedenis
|