Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
53,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1018 kcal
|
Vet: 34,31g | Eiwit: 30,88g | Kolhy: 146,41g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Isi Coklat, Bubur Ayam. Lunch: Gado Gado, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Minute Maid Refresh Rasa Jeruk, Wall's Cornetto Unicorn. Snacks/Andere: Nissin Crispy Crackers. meer...
|
|
1785 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Stilstaan - 10 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 27 minuten, Koken - 10 minuten, Zitten - 8 uren en 44 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 29 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nawidyana's Gewicht Geschiedenis
|