Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
127,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 27,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 37,89g | Eiwit: 122,74g | Kolhy: 175,62g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Lunch: Co-Op Prawn Mayo Sandwich, Co-Op Pineapple. Diner: Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray, Morrisons Ready Prepared Diced Onions (Frozen), KTC Red Kidney Beans, Tesco Tomato Puree Double Concentrated, Morrisons Market Street British Turkey Breast Mince (Less Than 3% Fat), Morrisons Passata with Italian Tomato, Gia Garlic Puree. Snacks/Andere: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Cadbury Dairy Milk Little Bar, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|