JoTheGeek's Logboek, 24 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
113,1 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 45,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 24 juni 2019:
1097 kcal Vet: 25,57g | Eiwit: 55,57g | Kolhy: 148,30g.   Ontbijt: Orange Marmalade , Everyday Essentials Medium Sliced Wholemeal Bread, Anchor Spreadable Butter. Lunch: Boots Shapers Sweet Chilli Chicken Wrap, Babybel Mini Orginal Cheese. Diner: Birds Eye Frozen Peas, Onions , Smoked Mackerel, White Table Wine , Knorr Chicken Stock Cube, Tesco Arborio Risotto Rice. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JoTheGeek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.