PeterJota's Logboek, 21 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
78,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 juni 2019:
3034 kcal Vet: 108,57g | Eiwit: 100,76g | Kolhy: 418,11g.   Ontbijt: Mercadona Leche Semidesnatada, Hacendado Arándanos Congelados, Brüggen Copos de Avena, Cerezas, Mercadona Leche Semidesnatada. Lunch: Patatas Fritas, Café con Leche, Manzana Golden, Plátano, Chuleta de Cerdo, La Cocinera Canelones de Atún. Diner: Plátano, Manzanas Fuji, Batata, Hacendado Gazpacho Tradicional. Snacks/Andere: Simply Greek Hummus, Hacendado Triángulos de Maíz. meer...
Gewichtstoename van 0,4 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


PeterJota's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.