Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 juni 2019
|
62,1 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1844 kcal
|
Vet: 72,54g | Eiwit: 37,75g | Kolhy: 248,14g.
Ontbijt: Cottage Bakery Home Style Waffles, Imperial Stick Butter, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Liberte Baja Strawberry Yogurt, Philadelphia Original Cream Cheese, Lender's Blueberry Bagel. Diner: The Counter Grilled Pineapple, Heinz Tomato Ketchup, Red Potatoes 121514, Tanimura & Antle Artisan Lettuce, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Meijer Finely Shredded Mexican Cheese, Earth Grown Chickenless Tenders, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). Snacks/Andere: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Market Pantry Chocolate Chunk Cookies. meer...
|
|
2261 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 15 minuten, walking 3mph pulling 25# - 45 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 10 minuten, Yoga - 20 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Autorijden - 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|