|
73.1
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1286 kcal
|
Vet: 48,72g | Eiwit: 54,91g | Kolhy: 172,75g.
Ontbijt: Sok Grejpfrutowy, Sałata, Czerwona Papryka, Awokado, Chleb Wieloziarnisty, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Klopsiki Wieprzowe, Jabłka, Cukinia, Puree Ziemniaczane, Jajko na Twardo. Diner: Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Awokado, Pomidory, Sałata. Snacks/Andere: Gruszki, Brzoskwinia, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Wieloziarnisty. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smakusia's Gewicht Geschiedenis
|