nresti's Logboek, 25 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019

60,5 kg Tot nu toe verloren: 0 kg. Nog te gaan: 10,5 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 juni 2019:

218 kcal

Vet: 11,67g | Eiwit: 8,11g | Kolhy: 21,61g. Ontbijt: Tricks Baked Crisps, Tempe Mendoan. meer...

1980 kcal

Activiteit: Werken - 8 uren, Rusten - 7 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten. meer...

Gewichtstoename van 0,8 kg per week

nresti's Gewicht Geschiedenis