|
Обожаю отвесы на следующий день после хорошей тренировки!
|
70,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 11,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1408 kcal
|
Vet: 43,55g | Eiwit: 128,45g | Kolhy: 128,15g.
Ontbijt: VPLab Nutrition Л-Карнитин, Творог 5%, Нектарин. Lunch: Сердце Свиное, Гречка Отварная, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара. Diner: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Geneticlab Whey Pro Strawberry, Большая Кружка Молоко 2,5%. meer...
|
|
2461 kcal
|
Activiteit:
Werken - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LudaShe's Gewicht Geschiedenis
|