Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
49,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1523 kcal
|
Vet: 66,99g | Eiwit: 130,02g | Kolhy: 111,16g.
Ontbijt: Миндаль, Грецкие Орехи, Bombbar Протеиновое Печенье Творожный Кекс, Арахис, Урбеч Урбеч из Семян Кунжута, из Вологды Пахта, Хохланд Творожный Сыр, Груша, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Now Omega-3, Яйцо, Cybermass Whey Instant Protein, Геркулес Монастырский. Lunch: из Вологды Пахта, Магнит Апельсин, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Огурец (с Кожурой), Перекресток Медальоны из Мяса Индейки, Кефир 1%. Diner: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара, Американо, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Яйцо, Cybermass Whey Instant Protein, из Вологды Творог Обезжиренный. Snacks/Andere: Морковь, Сельдерей, Красное Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petuhovaks's Gewicht Geschiedenis
|