Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
102 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 13 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
906 kcal
|
Vet: 44,21g | Eiwit: 81,87g | Kolhy: 43,38g.
Ontbijt: Grapefruit (Pink and Red and White), Fried Egg, Eskort Shoulder Bacon, Woolworths Low GI Seeded Brown Bread. Diner: Avocados, Tomatoes, Woolworths Mixed Salad, Chicken Breast. meer...
|
|
2741 kcal
|
Activiteit:
Olipital - 11 minuten, Cycle - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 5 minuten, Rusten - 17 uren en 24 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JustAnge30's Gewicht Geschiedenis
|