Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1572 kcal
|
Vet: 55,93g | Eiwit: 59,19g | Kolhy: 213,06g.
Ontbijt: Mlekpol Ser Salami, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna). Diner: Gołąbki bez Zawijania. Snacks/Andere: Cukier, Ogórek (Obrany), Piątnica Jogurt Naturalny, Banan, Mlekpol Ser Salami, Chleb Pszenno-Żytni, Jabłko, Pleśniak. meer...
|
|
2137 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|