Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
127,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1687 kcal
|
Vet: 41,93g | Eiwit: 133,91g | Kolhy: 185,59g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Lunch: Co-Op Pineapple, Morrisons Flame Grilled Chicken Slices (Ready to Eat), Morrisons Fusilli, Hard-Boiled Egg. Diner: Morrisons Cherry Tomatoes, Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray, Morrisons Potato, Carrot & Swede Mash, Morrisons Turkey Burger, Morrisons Mediterranean Style Vegetables. Snacks/Andere: Bananas, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|