Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1513 kcal
|
Vet: 69,07g | Eiwit: 52,31g | Kolhy: 173,22g.
Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Çavdar Ekmeği, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Yulaf Ezmesi. Diner: Çoban Salatası, Danone Activia Karıştır & Atıştır, Ev Yapımı Yoğurt, Patates Yemeği, Kabak Yemeği. Snacks/Andere: Karpuz, Şekersiz Türk Kahvesi, Lokum, Kuru Kayısı, Fındık. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ceylantrk's Gewicht Geschiedenis
|