Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 28,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1760 kcal
|
Vet: 51,11g | Eiwit: 60,32g | Kolhy: 286,11g.
Ontbijt: Kabak Yemeği, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Domatesler, Beyaz Ekmek, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Tam Buğday Ekmeği, Tereyağı, Yumurta, Karpuz, Kavun (Kokulu Kavun). Diner: Tam Buğday Ekmeği, Bulgur. Snacks/Andere: Karpuz, Sütaş Cacık, Yoğurt, Tadım Gün Kurusu Kayısı, Kuru Hurma. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fundaercos's Gewicht Geschiedenis
|