Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 augustus 2010
|
104,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 32,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
903 kcal
|
Vet: 12,17g | Eiwit: 97,35g | Kolhy: 103,12g.
Ontbijt: Creamy portobelo mushroom soup, pork loin boneless, 100% Whole Wheat Sandwich Rounds, zucchini, cottage cheese, Sugar in the Raw Packets, Coffee (Instant), Milk (Nonfat). Lunch: grape jelly, pork loin boneless, 100% Whole Wheat Sandwich Rounds, broccoli. Snacks/Andere: hard candy, Cheese Wedges, Brown Rice Cakes. meer...
|
|
3042 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 39 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 6 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kville's Gewicht Geschiedenis
|