Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 juni 2019
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 9,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 60,23g | Eiwit: 84,15g | Kolhy: 91,24g.
Ontbijt: Овсяная Каша на Воде. Voor Lunch: Призма Яблоко Зеленое. Lunch: Рис Вареный, Говядина Отварная, Капустный Салат. Voor Diner: Яблоко Зеленое. Diner: Табрис Окорочка Вареные, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Дыня, Огурец (с Кожурой). meer...
|
|
1031 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ilnurx's Gewicht Geschiedenis
|