Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
93,7 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 18,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1178 kcal
|
Vet: 37,97g | Eiwit: 71,34g | Kolhy: 137,01g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Fifty50 Арахисовая Паста, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 9%, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Картофелем и Луком. Lunch: Красные Помидоры, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Макароны Отварные. Snacks/Andere: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Кофе с Молоком, Дыня. meer...
|
|
98 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 15 minuten, Apple Health - 23 uren en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janerochester's Gewicht Geschiedenis
|