|
I am starting on day 4 of the 8 hour diet. Day three was tough. Day 5 will be tough. I can do it.
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,0 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
145 kcal
|
Vet: 2,09g | Eiwit: 26,57g | Kolhy: 8,19g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Super Advanced Whey Protein - Strawberry. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kurtduty's Gewicht Geschiedenis
|