Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 juni 2019
|
79,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 11,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
999 kcal
|
Vet: 50,24g | Eiwit: 103,97g | Kolhy: 34,26g.
Ontbijt: Jeunesse Fuze. Lunch: Morangos, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Heinz Molho Barbecue Regular, Alface de Folha Verde, Sadia Filezinho de Frango. Diner: Subway Tomate, Queijo Suíço, Heinz Molho Barbecue Regular, Seara Hambúrguer Texas, Alface Romana, Ovo Frito. meer...
|
|
2202 kcal
|
Activiteit:
Hiit - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
beatz97's Gewicht Geschiedenis
|