Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 126,55g | Eiwit: 50,09g | Kolhy: 12,50g.
Ontbijt: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Шпинат (Порезанный или Целыми Листьями, Замороженный), Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Parmalat Сливки 35%, Вареное Яйцо. Diner: Кокосовое Масло, Chaokoh Кокосовые Сливки , Огурец (с Кожурой), Чай, Сардины в Масле (Консервы). Snacks/Andere: Chaokoh Кокосовые Сливки , Кокосовое Масло, Кофе (Растворимое). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
na3ali's Gewicht Geschiedenis
|