Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 30,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2373 kcal
|
Vet: 84,25g | Eiwit: 178,51g | Kolhy: 213,24g.
Ontbijt: Nestlé Granola de Aveia e Chocolate, Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Kvarg Framboesa. Lunch: Arroz Branco, H3 H3 Grelhado Médio. Diner: McDonald's Grand Parfait Morango, Batatas Fritas, Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Snacks/Andere: Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Granola de Aveia e Chocolate, Nestlé Kvarg Framboesa, Prozis Zero Snack Chocolate Branco e Framboesa. meer...
|
Gewichtsafname van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Luis Filipe Laranjeiro's Gewicht Geschiedenis
|