Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 38,6 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
397 kcal
|
Vet: 3,50g | Eiwit: 34,00g | Kolhy: 58,50g.
Ontbijt: Shop Rite Whipped Topping, nature's path nature's path kamut puffs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla. Lunch: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Almond Cashew Blend, 365 Organic Cranberry Fruit Strip . Diner: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Key Lime, R.W. Knudsen Family Free Nonfat Cottage Cheese, Wegmans CocoPop Multigrain Cakes, ShopRite Fat Free Whipped Topping. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
shelynne's Gewicht Geschiedenis
|