Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
130,2 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 53,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1248 kcal
|
Vet: 71,22g | Eiwit: 97,76g | Kolhy: 57,52g.
Ontbijt: Herbal Tea, Water. Lunch: Sabra Classic Hummus, Celery, SunTree Mixed Raw Nuts, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken, Strawberries, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (5.3 oz). Diner: Lettuce, Tomatoes, Parmesan Cheese (Shredded), Zucchini, French's Classic Yellow Mustard, Calavo Avocado, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Water. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bluper's Gewicht Geschiedenis
|