Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 juni 2019
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1399 kcal
|
Vet: 58,73g | Eiwit: 98,90g | Kolhy: 116,03g.
Ontbijt: Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Designer Whey French Vanilla Protein Powder, Frozen Blueberries. Lunch: Culinary Circle Shredded Three Cheese Blend, Scrambled Egg , Smucker's Strawberry Jam, Butter , Thomas' Original English Muffins. Diner: Fage Total 0% Greek Yogurt, Pace Picante Medium Salsa, 365 Shredded 3 Cheese Blend, Publix Lean Ground Beef 93/7, Taco Shells (Baked) . Snacks/Andere: El Monterey Chicken & Cheese Taquitos, Trader Joe's Greek Yogurt Nonfat Coconut Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jfl415's Gewicht Geschiedenis
|