Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3303 kcal
|
Vet: 86,82g | Eiwit: 166,94g | Kolhy: 359,85g.
Ontbijt: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Яичница. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло , Болгарский Перец, Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Diner: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Лента Яблоко Симиренко , Помидоры, Сырцееды Копченый Сыр, Самогон, Арла Сыр Натура Сливочный, Яблоко Семеринка, Bucheron Горький Шоколад с Фундуком, Vici Ассорти из Морепродуктов. Snacks/Andere: Огзар Суджук, Bosca шампанское полусладкое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Каждый День Цветочный Мед. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Molodsoff's Gewicht Geschiedenis
|