|
😱😤В бой и в строй💪🤞
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1945 kcal
|
Vet: 81,69g | Eiwit: 89,07g | Kolhy: 190,84g.
Ontbijt: Савушкин Сыр Творожный с Огурцом, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый, Савушкин Йогурт Двухслойный Киви Крыжовник, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Яйцо, Чай. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Diner: Белое Столовое Вино, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Карамельные Кукурузно-Рисовые, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Земляника, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Coca-Cola Кока-Кола, Mega Chips Чипсы со Вкусом Сметаны и Сыра, Витьба Вафля Black, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Олюшка08's Gewicht Geschiedenis
|