Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2019
|
42,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 51,84g | Eiwit: 89,33g | Kolhy: 172,20g.
Ontbijt: Яйцо, Брокколи, Карусель Сыр Гауда , Хлебный Дом Лаваш Армянский, Нектарины. Lunch: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Семейная Ферма Творожный Крем с Зеленью, Здоровая Ферма Ветчина Классическая, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Diner: Хлебный Дом Лаваш Армянский, Брокколи, Здоровая Ферма Ветчина Классическая, Карусель Сыр Гауда , Яйцо, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Славянка Шоколад Степ Арахис и Карамель, Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Черешня, Нектарины, Золотые Луга Йогурт Белый 2,5%, Творог 5%, Семейная Ферма Творожный Крем с Зеленью, Dr. Korner Злаковый Коктейль Сырный, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tmoo_'s Gewicht Geschiedenis
|