Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2019
|
73,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1548 kcal
|
Vet: 67,24g | Eiwit: 127,50g | Kolhy: 107,38g.
Ontbijt: Awokado, Sałata, Młode Dymki, Rzodkiewka, Pilos Twaróg Półtłusty, Chleb na Zakwasie, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Słodki Ziemniak, Gotowane Brokuły (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Cielęcina. Diner: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb na Zakwasie, Profi Zupa Jarzynowa. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
smakusia's Gewicht Geschiedenis
|