Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 juni 2019
|
75,3 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1183 kcal
|
Vet: 87,51g | Eiwit: 67,78g | Kolhy: 30,53g.
Ontbijt: Nespresso Café Capsulas. Lunch: Mayonesa, Hamburguesa Casera, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimienta Negra, Orégano, Aceite de Oliva Extra Virgen, El Pastor Rulo Queso de Cabra, Jamón Serrano, Tomates, Calabacines Tiernos. Diner: Lomo de Cerdo , Pimientos Verdes, Lechuga Iceberg (Incluye los Arrepollos), Aceite de Oliva Extra Virgen. Snacks/Andere: Dieta Dukan Cacao Desgrasado Bio, Lindt Chocolate Negro 85%, Cerezas, Bicarbonato de Sodio, Sal, Milbona Nata UHT para Montar, Huevo, Harina de Coco. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eli.......'s Gewicht Geschiedenis
|