Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2019
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 12,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1195 kcal
|
Vet: 31,72g | Eiwit: 64,33g | Kolhy: 151,49g.
Ontbijt: Daging Sapi, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi), Tempe Goreng, Nasi Putih. Diner: Daging Bebek, Nasi Putih. Snacks/Andere: Mayora Indah Better Sandwich Biscuit Vanilla Cream, Lemper, Won Ki Sam Gingseng Minuman Botanikal, Kratingdaeng Energy Drink, Myprotein Impact Whey Isolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wage aji's Gewicht Geschiedenis
|