Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2019
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52,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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708 kcal
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Vet: 31,15g | Eiwit: 47,91g | Kolhy: 72,45g.
Ontbijt: コーヒー, トマト, レタス, 卵, ヤマザキ製パン 糖質ひかえめブレッド. Lunch: 森永製菓 ガレットサンド, プリングルス サワークリーム&オニオン, 味覚糖株式会社 コロロ. Diner: 長ねぎ, セブンイレブン さば水煮缶詰, イオン株式会社 キャベツの千切り. Snacks/Andere: アサヒビール スタイルバランス ゆずサワーテイスト, co-op ブラック 無糖 アイスコーヒー. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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ayuchan-m's Gewicht Geschiedenis
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