Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2019
|
50,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1665 kcal
|
Vet: 136,11g | Eiwit: 65,75g | Kolhy: 24,89g.
Ontbijt: Aldi Bio Streichcreme Aubergine, Green Heart Frischecreme Natur, Netto Eiweißbrot, Kokosmilch Tai Shan, Dennree Himbeeren Gefriergetrocknet, Ja! Kokosflocken, Alnatura Leinsamen Geschrotet, Aldi Bio Chia Samen, Hanfsamen Biohelden. Lunch: Wheaty Spacebar Redhotchilipeppers. Diner: Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY , Senf Blaue Tube, Edeka Bio Vegane Salatmayonnaise, Aldi Champignons , Eisbergsalat. Snacks/Andere: Bio-Zentrale ERDNUSSMUS CRUNCHY . meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birjoco's Gewicht Geschiedenis
|