Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2019
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 20,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
604 kcal
|
Vet: 20,44g | Eiwit: 59,41g | Kolhy: 48,78g.
Ontbijt: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой. Lunch: Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом. Diner: Авида Молоко 2,5%, Кофе, Рыбный Бульон, Судак. Snacks/Andere: Снежок Снежок 2,5%, Uni Dan Соус Краснодарский, Творог 5%, Огурец (с Кожурой), Чай. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
duubrr's Gewicht Geschiedenis
|