Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2019
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,4 kg.
Nog te gaan: 30,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
567 kcal
|
Vet: 21,21g | Eiwit: 26,47g | Kolhy: 75,06g.
Ontbijt: Ceviz, Yulaf, Sek Quark Sade, Muz. Diner: Karışık Yeşil Salata, Kıymalı Yumurta. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akuwasa's Gewicht Geschiedenis
|