Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juni 2019
|
52 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1323 kcal
|
Vet: 47,95g | Eiwit: 101,65g | Kolhy: 122,98g.
Ontbijt: Pão 14 Grãos 100% Integral, Ritter Geléia de Morango, Café com Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso. Lunch: Quero Feijão Carioca , Friboi Carne Moída Patinho, Repolho, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Costeleta de Porco Frita, Couve-de-Folhas Cozida (de Couve Fresca). Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Mezzani Pão de Alho, Salada Vinagrete, Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Cortada até 0,5 cm de Gordura). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anapaula2034's Gewicht Geschiedenis
|