Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1129 kcal
|
Vet: 27,87g | Eiwit: 50,59g | Kolhy: 177,30g.
Ontbijt: コーヒー, ヤマザキ製パン 糖質ひかえめブレッド, ごま和え, ハムエッグ, キャベツ. Lunch: ふじっ子 ごま昆布, 味噌汁, ご飯. Diner: 鰹節, co-op ねぎ焼, アサヒビール ヘルシースタイル ノンアルコール. Snacks/Andere: ジェラート. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayuchan-m's Gewicht Geschiedenis
|