Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juni 2019
|
77,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1361 kcal
|
Vet: 81,44g | Eiwit: 41,48g | Kolhy: 122,60g.
Ontbijt: Zeytin, Yoğurtlu Semizotu Salatası, Şeftali, Yeşil Mercimek Çorbası. Lunch: Simbat Dakota Çekirdek, Fındık, Eti Hoşbeş Kakaolu . Diner: Yeşil Mercimek Çorbası, Çoban Salatası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Zeytinyağlı Kabak Dolması. Snacks/Andere: Çerezya Kavrulmuş Kabak Çekirdeği, Magnum Mini Badem. meer...
|
|
2189 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
merved6's Gewicht Geschiedenis
|