Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
58,3 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 67,21g | Eiwit: 58,66g | Kolhy: 193,70g.
Ontbijt: Mr. Bread Roti Manis Kasur, Buah Persik. Lunch: Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ikan Tongkol Goreng, Mentimun (dengan Kulit), Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Buah Persik. Diner: Rumput Laut, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Mentimun (Kupas), Bayam Dimasak (dari Segar), Pare, Ikan Kembung, Nasi Putih, Alpukat. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_yulia's Gewicht Geschiedenis
|