Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juli 2019
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1784 kcal
|
Vet: 63,10g | Eiwit: 92,87g | Kolhy: 212,73g.
Ontbijt: Знатны Пачастунак Хлеб Зерновой Стройная Фигура, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Кофе с Молоком, АХА Каша Овсяная Моментального Приготовления со Сливками и Голубмкой. Lunch: Макароны Отварные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные. Diner: Малина, Язык Свиной. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Славянские Традиции Сметана 15%, Слодыч Печенье К Чаю, Витебскхлебпром Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Черника, Сахар, Савушкин Творог Савушкин Хуторок 1%, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Олюшка08's Gewicht Geschiedenis
|